無糖花生醬好吃嗎？常見的市售無糖花生醬品牌有元福、福源、skippy等，該如何挑選好的花生醬無糖產品？無糖花生醬好處有哪些？還有養生族群最注重的問題：無糖花生醬減肥、健身、生酮可以吃嗎？這些疑問就由元福小編來為各位解答！
市售的花生醬分為有糖、無糖、顆粒感、滑順感，其中，有糖、無糖花生醬會影響攝取的營養；顆粒感、滑順感則依個人喜好而定，並無好壞之分。
有糖、無糖花生醬的差異就在於是否加入糖來調味，最主要的成分即為花生，而元福生產的特級嚴選花生醬使用北港在地花生，低溫焙炒研磨而成，無添加其他油料、人工香料、色素及防腐劑，更無任何調味，保留花生最原始的風味，讓消費者吃的開心也吃的安心。
市售有機無糖無鹽花生醬的管道眾多，例如無糖花生醬全聯、元福、及各大網購平台皆能購買到無糖花生醬，但想購入純正、無添加且保留花生原始風味的花生醬，推薦元福的「特級嚴選花生醬」。
元福花生抹醬以北港花生來焙炒與研磨，製造出無添加油料、人工香料、色素及防腐劑的特級嚴選花生醬，是你健康的好選擇！
坊間的無糖花生醬從200元~500元皆有，依照品牌、容量、原料及製程會有不同的價差，而元福的特級嚴選花生醬價格為$380/600ml，另外也提供大容量包裝(30斤)的花生醬，可供需要大量花生醬的商家選購。
無糖花生醬的熱量取決於品牌和配方，但一般來說，一匙（約16克）無糖花生醬熱量約為90至100卡路里，但實際熱量可能有所不同，請參考產品包裝標籤上的營養資訊進行確認。
無糖花生醬可以作為減肥、健身和生酮飲食中的一部分，但仍需適量攝取。
無糖花生醬相對於含糖花生醬，熱量較低，但仍然含有較高的脂肪和營養價值，在減肥期間，建議適量攝取無糖花生醬，並將其納入整體熱量和營養攝取計劃中。
無糖花生醬富含蛋白質和健康脂肪，這些對於健身和肌肉修復很重要，所以無糖花生醬健身時期也可以食用。但要注意花生醬的熱量，因為過量攝取可能會導致熱量攝入超過需求，在健身中，適量攝取無糖花生醬，與其他營養食品一起組成均衡的飲食。
生酮飲食強調低碳水化合物和高脂肪的飲食模式。無糖花生醬生酮飲食中是可接受的，因為它提供脂肪和蛋白質，同時避免糖分攝入，然而，要注意控制份量，以免攝入過多的卡路里。
元福的特級嚴選花生醬使用上等北港花生做為原料，經過一系列的嚴謹程序製作出無添加人工香料、色素及防腐劑的天然花生醬，元福麻油除了提供特級嚴選花生醬之外，更專門製造黑麻油、白麻油、苦茶油、小磨香油、茶籽油、花生油等優質好油，歡迎親臨北港門市，或到線上商城輕鬆選購。
